運(yùn)發(fā)動是個吃青春飯的任務(wù)，絕大局部體育運(yùn)動，對年齡都有較高的限制。

在我們的腦部，有一個結(jié)構(gòu)，名叫前額葉皮層，是大腦中擔(dān)任方案、專注和決策的關(guān)鍵區(qū)域。和它對應(yīng)的是杏仁核，一旦過度生動，就會劫持表現(xiàn)，招致恐慌、舉措僵硬甚至激動決策。專家指出，頂尖運(yùn)發(fā)動在臨時訓(xùn)練中，可以更好地堅持前額葉皮層的功用，從而在競賽的關(guān)鍵時辰堅持鎮(zhèn)定，拿出最佳的表現(xiàn)。

你以為他們的“不老秘籍”在身體內(nèi)，其實還真不是完全在此。來自美國霍普學(xué)院的運(yùn)動學(xué)副教授Fiddy Davis Jaihind Jothikaran指出，他們的腦子，也是維持競爭力的關(guān)鍵。文體不分家，似乎在他們身上失掉了應(yīng)驗。

不過，近些年來，很多到達(dá)退役年齡的運(yùn)發(fā)動，依然能堅持相當(dāng)?shù)乃疁?zhǔn)，甚至有一定的統(tǒng)治力。比如NBA的詹姆斯，在40歲的年歲，依然能拿到場均24.4分7.8籃板8.2助攻的驚人數(shù)據(jù)，是絕大局部球員最巔峰時期都無法企及的。網(wǎng)球界的德約科維奇，在36歲那一年依然包攬了四大滿貫中的3個冠軍，往年38歲的他前三個大滿貫都打進(jìn)了四強(qiáng)。